Diete pentru amenoreea
Notă: Dieta, este un adjuvant, administrată cu acordul medicului curant
Observaţie:
Tulburare care se traduce prin dispariţia menstrelor, sau menstre lunare puţine, din cauze fiziologice (vârstă) sau patologice (disfuncţii hormonale, traumatisme psihice etc.), după întrerupera sarcinii, alăptare, etc.
Se pot folosi unele plante ca ajutătoare ale tratamentului de bază stabilit de specialişi.
pentru 2 luni:
O cură cu sucuri de fructe şi zarzavaturi 3 zile, făcută imediat ce se observă întârzierea ciclului orientativ astfel:
În prima zi: dimineaţa un măr sau alt fruct, la prânz puţină salată de zarzavaturi, cu puţin ulei şi seara 200ml suc de ţilină.
A doua zi: dimineaţa - 2 mere sau fructe uscate (prune, pere, smochine etc.) inmuiate şi un gălbenuş de ou cu zahăr. La prânz - salată de zarzavaturi; supă crudă de zarzavaturi cu fulgi de cereale, seara - 200ml suc de morcov. Peste zi 300ml suc de morcov.
A treia zi: dimineaţa - 2-3 mere, 2-4 nuci sau alune, 1 linguriţă de miere, la prânz - salată de zarzavaturi, supă crudă cu fulgi de cereale, brânză proaspătă, nefermentată, pâine, cina - 1 cană lapte nefiert, sau iaurt şi pâine. Peste zi 250ml suc de ţelină.
- Sucurile se beau cu înghiţituri rare, bine amestecate cu saliva, înainte de masă (pe nemâncate)
A patra zi:
|
ora 8 ora 12 ora 17 ora 19 |
- 150 ml suc de morcov - fructe oleaginoase - pâine Graham - 150 - 200g carne sau preparate de carne la grătar cu muştar sau cu o farfurie salată de urzici, păpădie, cicoare şi grâuşor, dreasă cu suc de lămâie, ulei şi condimente naturale - salată de morcov răzuit, andive, ţelină, castravete, ardei gras, sparanghel, cu suc de roşii şi condimente naturale - iaurt - pâine Graham sau neagră bine coaptă. -100 ml suc de morcov - o farfurie salată de fructe crude - 150 ml suc de morcov. |
A cincea zi, orientativ ca a patra zi, dar:
- la ora 8 100ml suc de ţelină
- la ora 12 100ml suc de ţelină
- la ora 19 100 ml suc de ţelină
Dacă nu apare ciclul, din a cincea zi şi în continuare 2 luni dietă în care să predomine carnea şi preparatele de carne fripte la grătar, sau fierturi de oase cu cartilaje si măduvă de oase precum şi alimentele bogate în vitamine şi fier (urzici, salată, spanac, pâine integrală, mere, struguri, alune, nuci, ouă, etc.), dar nu mai mult de 2.100kal/zi.
Alte recomandări:
Se consumă în alternanţă max. 200ml suc de ţelină o zi şi max 250 ml suc de morcov o altă zi. Se pot consuma zilnic şi alte sucuri naturale sau apă plată dar între mese în loc de apă se administrează lapte vegetal adică se amestecă 1/2 cană apă + 1 lingură miere date la mixer.
În perioada ciclului lunii următoare se reia dieta pentru primele 5 zile.
Ceai simplu în hipomenoree
|
Coajă de Cruşin Ţintaură Coada şoricelului Sunătoare Cimbru Fructe de Fenicul |
Cortex Frangulae Herba Centauri Herba Millefolii Herba Hyperici Herba Thymi Fructus Foeniculi |
30 g 10 g 20 g 10 g 20 g 10 g |
Infuzie, dintr-o lingură de amestec la o cană de apă; se beau 2-3 ceaiuri calde pe zi. Tratamentul cu ceaiuri nu trebuie prelungit mai mult de o săptămână pe lună.
Ceaiuri alternanţă în amenoree:
- ceaiurile Rp.1 şi Rp.2, se prepară sub formă de infuzie ca şi ceaiul din prima lună şi se administrează alternativ o zi şi o zi, timp de şapte zile, 2 - 3 ceaiuri calde pe zi
Rp.1 Rp.2
|
Schinduf Muşchi-de-piatră Iarbă mare Ţintaură Pelin Coada-şoricelului Creţişoară |
30g 10g 20g 20g 10g 20g 20g |
Urzică ( Roiniţă Soc Vâsc Păducel Tătăneasă Angelică |
20g 20g 20g 20g 20g 20g 20g |
2x2 linguriţe polen pe zi (dimineaţa şi la prânz, înainte de masă), zilnic pe parcursul celor 2 luni.
Este recomandată următoarea procedură zilnică în cele 7 zile cu ceaiuri::
Cataplasmă lomboabdominală cu lut, 2 ore după care urmează:
Baia rece a jumătăţii inferioare a corpului ( de la ombilic în jos), timp de 2 secunde. Se pregăteşte cada cu apă rece la 8 grade C. Se intră repede în cada cu apă rece (corpul fiind bine încălzit şi acoperit până la nivelul ombilicului). Se stă 2 secunde după care se iese repede din cadă şi fără a se şterge se înveleşte corpul într-un cearceaf de baie. Se stă bine acoperit în pat o oră, după care urmează:
Baia organelor genitale externe 25 minute: o bucată de pânză se înmoaie în apă rece şI se descrie un triunghi de la labii, sus înspre ovarul stâng, orizontal până la ovarul drept, în jos până la labii. Se ia o altă bucată de pânză şI se înmoaie în apă caldă şI se descrie triungul în sens invers. Operaţiunea continuă 25 de minute în această alternenţă, după car urmează:
Baia de şezut caldă, cu coada-calului 10 minute, după care urmează:
Duşul rece al membrelor inferioare, timp de 5 minute
Dacă nu se obţin rezultate, se apelează la specialişti.
C. Bibliografie
Dr.DORU LAZA - Îndreptar profilactic şI terapeutic de medicină naturistă, Ediţia a 2-a, Editura
"Păzitorul Adevărului", Făgăraş 1993
JEAN VALNET - Tratamentul bolilor prin legume fructe şI cereale, Editura Ceres, Bucureşti 1987
IULIAN MINCU - Alimentaţia omului bolnav, Editura Medicală, Bucureşti 1980
MARIA TREBAN - Sănătate din farmacia Domnului, Editura Hunga-Print, Budapesta 1993
Farm.MARIA ALEXANDRIU-PEIULRESCU, ing.HORIA POPESCU - Plante medicinale în terapia
modernă, Editura Ceres, Bucureşti 1978
APIMONDIA - Apiterapia azi, Inst. Intern. De Tehn. şI Ec. Aplicată, Bucureşti 1989
